La plupart d’entre nous ont le double objectif, de vivre son existence avec enthousiasme et en profiter sereinement. Cette double réussite n’est pas évidente.
Vous êtes tiraillés entre des impératifs professionnels, familiaux, ceux relevant du domaine personnel et il n’est pas facile de savoir, de pouvoir prendre du recul ou d’évacuer le stress quotidien.
Pourtant, il existe différentes méthodes, il existe des petits réflexes qui, appliqués avec minutie, peuvent faire la différence.
En fait il suffit souvent d’un rien pour faire sourire la vie et faciliter le quotidien, c'est l'objet de mes interventions et de la disponibilité que je vous accorde
Elles ont toutes le même objectif :
- vous aider à vivre plus facilement votre quotidien,
- favoriser votre bien – être,
- vous faire profiter de mon expérience !
- une grande partie des chroniques que je diffuse sur RVE – 103,7 depuis 2014
- des textes, des articles, des commentaires qui m’ont parus dignes d’intérêts
Bonne écoute, bonne lecture, faites vous votre opinion et je reste à votre écoute pour faire le point
A bientôt
Vies Sereines
C’est la chronique radiophonique que j’anime pour vous tous les jours de la semaine, du lundi au Jeudi de 10 h à 11 h.(hors vacances d'été). J’y développe les sujets qui contribuent à être bien avec soi-même et avec les autres. J’y répons aussi aux questions que vous me transmettez
- les chroniques les plus récentes
- les deux premières saisons
- ou en direct sur RVE
Chroniques récentes
La manière dont nous allons commencer la semaine va avoir une influence majeure sur le déroulement de celle-ci, sur notre bien-être > Un super lundi
Saisons 1 et 2
Efficacité personnelle, professionnelle : Ce serait faire la part des choses entre important ou urgent, entre qualité ou quantité. Comment anticiper ? A quel moment ? Etre efficace
Publications … et des idées
Des idées, des remarques glanées au fil de mon expérience et de mes lectures, pour réagir aux évolutions qui nous entourent. Pour vous donner la possibilité de ………... , et aussi de préparer ………... En définitive : pour Vous !
Et si vous en profitiez pour l’optimiser et vous préserver ?
Quelques conseils fruit de plus de 20 ans de pratique
Mais quand il s'agit de l'être avec soi-même, c'est plus compliqué !
Je vous propose de devenir votre meilleur.e ami.e
Pourquoi je vous en parle ici ? En fait c’est un sujet de développement personnel (Savoir se reconnaître tout en étant différent de la perception que l’on a de soi),
Quand l’autisme est une leçon de management : Au cours de ces entretiens j’’ai été frappé par les liaisons, les transpositions que je pouvais réaliser entre le contenu des échanges et les situations que je rencontre ou accompagne en matière de coaching familial ou de formation au management.
Dans tous les deux cas il s’agit de renforcer l’autonomie d’une personne, dans une logique de projet et en y intégrant les composantes d’un environnement donné. C’est une leçon de cohésion de groupe : c'est du Management !
Un mot en plus
Dans de nombreuses situations le bien être, le confort de soi se rapproche de questions thérapeutiques. En aucun cas les propos, articles, références contenus dans les différentes pages que je met votre disposition ne saurait se substituer à un avis médical ou d’un spécialiste
Publications
Des articles, des idées ... pour avancer à votre rythme
allons plus loin
Tous ces sujets peuvent faire l'objet d'actions d'accompagnement, d'un suivi... parlons en...